A fogak és a szájüreg egészsége és betegségei

A szájhigiénia hihetetlenül fontos az általános egészségi állapotod szempontjából, talán még fontosabb is, mint gondolnád. Tudj meg többet arról, hogy a szájüreg, a fogak és az íny egészsége hogyan befolyásolhatja az általános egészségi állapotodat.

Tudtad, hogy a szájüreged egészsége szorosan összefügg a tested általános egészségével? Hogy a testedben lévő problémák megnyilvánulhatnak a szájüregben, és fordítva, hogy a szájüregi problémák befolyásolhatják a tested többi részét? Ebben a cikkben többet megtudhatsz a szájhigiénia és az általános egészség közötti összefüggésekről.

A szájüregi (fogászati) egészség és az általános egészség közötti összefüggés?

A tested többi részéhez hasonlóan a szád is hemzseg a baktériumoktól – többnyire ártalmatlanok. A szád azonban az emésztő- és légzőrendszered belépési pontja , és ezek közül a baktériumok közül néhány betegséget okozhat.

A jó szájápolás és a szervezet általános immunitása megvéd minket a káros baktériumoktól és vírusoktól. A szájüreg, a fogak, az íny és a nyelv napi ápolása a megfelelő higiéniai ápolás része. Először is, ez magában foglalja a fogak, az íny és a fogak közötti rések tisztítását is.

Szájhigiénia

A tökéletes szájhigiénia érdekében elengedhetetlen a következők használata:

1. egy megfelelő fogkefét ,
2. fogkrémek ,
3. fogköztisztító kefék,
4. fogselyem,
5. szájvíz,
6. nyelvkaparók.

Megfelelő szájhigiénia nélkül azonban a baktériumok mennyisége elérheti azt a szintet, amely szájfertőzésekhez, például fogszuvasodáshoz és ínybetegségekhez vezethet.

Milyen betegségek társulhatnak a szájhigiéniához?

Sajnos a szájhigiénia számos betegséghez és betegséghez vezethet, beleértve:

1. A szívkamrák vagy billentyűk belső nyálkahártyájának (endokardium) fertőzései: Ez általában akkor fordul elő, amikor a test egy másik részéből, például a szájból származó baktériumok vagy más kórokozók a véráramon keresztül terjednek, és a szív bizonyos területein megtapadnak.
2. Szív- és érrendszeri betegségek: Bár ez az összefüggés nem teljesen ismert, egyes kutatások arra utalnak, hogy a szívbetegség, az elzáródott artériák és a stroke összefüggésben állhat a szájüregi baktériumok által okozott gyulladásokkal és fertőzésekkel.
3. Terhességi és szülési szövődmények: a periodontitisz összefüggésbe hozható a koraszüléssel és az alacsony születési súllyal.
4. Tüdőgyulladás: Egyes szájban lévő baktériumok bejuthatnak a tüdőbe, tüdőgyulladást és más légúti betegségeket okozva.

Hogyan védhetem meg a szájhigiéniámat?

Szájhigiéniája védelme érdekében szenteljen naponta elegendő időt a száj- és foghigiéniának.

• Mosson fogat legalább naponta kétszer puha fogkefével és fogkrémmel.
• Használjon megfelelő fogköztisztító keféket és fogselymet a fogak közötti réseket megtisztításához, amelyeket egy hagyományos fogkefével nem tud kitisztítani.
• Szájvízzel távolítsa el az ételmaradékokat a nehezen hozzáférhető helyekről.
• Egyél egészséges étrendet, és korlátozd a hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket.
• Cserélje ki a fogkeféjét háromhavonta, vagy gyakrabban, ha a sörték sérültek vagy elkoptak.
• Rendszeresen, évente kétszer vegyen részt fogászati ​​ellenőrzésen.
• Rendszeresen látogassa meg fogorvosát, a fogorvosa ajánlása szerint.
• Ne dohányozz.

Amint szájhigiéniával kapcsolatos problémák jelentkeznek, forduljon fogorvosához.

A szájüreg ápolása befektetés az általános egészségünkbe.

GYIK – Szájhigiénia

Miért fontos a mindennapi szájhigiénia fenntartása?

A napi szájápolás segít eltávolítani a baktériumokat és a lepedéket, megelőzve az ínygyulladást, a fogszuvasodást és a szisztémás betegségeket. Az egészséges szájüreg támogatja az általános egészséget.

Hogyan befolyásolhatja a szájhigiénia a szívet és az ereket?

A szájban lévő baktériumok és gyulladások bejuthatnak a véráramba, és hozzájárulhatnak a szívbillentyű-fertőzésekhez, növelve a szívbetegség vagy a stroke kockázatát.

Hogyan támogathatom természetes módon az egészséges ínyt és fogakat?

A fogak és a fogközök rendszeres mosása, szájvizek és masztix fogkrémek használata, egészséges táplálkozás, a dohányzás mellőzése és a rendszeres fogorvosi ellenőrzések a legjobb módszerek a szájüreg egészségének megőrzésére.