Hasmenés

Mi a hasmenés? A hasmenés, hasmenéses betegség, vizes hasmenés általában rövid távú egészségügyi szövődmény, amely nem tart tovább néhány napnál. Ha ilyen problémákkal küzd néhány hétnél tovább, lehetséges, hogy komolyabb egészségügyi problémáról van szó. Ezért tanácsos konzultálnia orvosával az egészségi állapotáról.

Cikk tartalma: Hasmenés

• Mi a hasmenés?
• Hasmenés: tünetek és szövődmények
• Okok
• A hasmenés szövődményei
• Kezelés
• Akut hasmenés: étrend és megfelelő ételek
• Krónikus (hosszú távú) hasmenés: diéta
• Megelőzés

Tünetek és nehézségek

A hasmenés esetén gyakori lehetséges jelek és tünetek a következők:

• Laza vagy vizes széklet
• Hasi görcsök és hasi fájdalom
• Hőmérséklet vagy láz
• Hányinger
• Sürgős szükség van a belek kiürítésére
• Puffadás

Okok

Sok betegség és állapot okozhat hasmenést. A leggyakoribbak a következők:

• Vírusok
• Baktériumok és paraziták
• Gyógyszerek
• Laktózintolerancia
• Fruktóz
• A szorbitol és a mannit – a rágógumiban és más cukormentes termékekben található mesterséges édesítőszerek – hasmenést okozhatnak egyes egyébként egészséges embereknél.
• Sebészeti műtét
• Egyéb emésztési zavarok - Crohn-betegség stb.

Komplikációk

A hasmenés leggyakoribb szövődménye a kiszáradás , amely kezeletlenül életveszélyes lehet. A kiszáradás különösen veszélyes gyermekeknél, idősebb felnőtteknél és legyengült immunrendszerű embereknél. A kiszáradás tünetei közé tartozik: túlzott szomjúság, szájszárazság, gyengeség és fáradtság. Csecsemőknél: száraz pelenkák három vagy több óra után, könnyek nélküli sírás, álmosság és ingerlékenység, vagy apátia.

Kezelés

A kezelést a betegség diagnózisán kell alapulnia. Különbséget kell tenni az akut és a krónikus hasmenés között.

Akut hasmenés kezelése

Az akut hasmenés legfeljebb néhány napig tartó hasmenés. Hirtelen fellépő bélbetegség. Általában valamilyen fertőzés okozza, legyen az vírusos vagy bakteriális. Egy másik gyakori ok a helytelen táplálkozás, a helytelen étkezési szokások.

A legmegfelelőbb kezelés a diéta, a pihenés. Szükséges a folyadékpótlás : ásványvíz és tea fogyasztása. A megfelelő ételek a diétásak! Ne irritálják a gyomrot és a beleket. Korlátozzák az édes, zsíros, sült és fűszeres ételek fogyasztását!

Étlap - megfelelő ételek:

1. Folyadékpótlás (tea, ásványvíz)
2. Rizs, sárgarépa, fehér hús - főtt
3. Banán, burgonya
4. Fehér kenyér (nem friss), piskóta
5. Korlátozás: sült, zsíros és fűszeres ételek. Korlátozza a puffadást okozó és a magas cukortartalmú ételeket. Ne dohányozzon és ne fogyasszon alkoholt!

Krónikus hasmenés kezelése

A kezelésnek a probléma diagnózisán kell alapulnia, krónikus hasmenés esetén forduljon orvoshoz . Orvosa fogja javasolni a kezelést.

Általános étrendi intézkedések, amelyek segíthetnek a krónikus hasmenésben:

1. Ne dohányozzon és ne fogyasszon alkoholt.
2. A túlevés korlátozása, a nem megfelelő ételek kerülése, akut hasmenés esetén lásd az étrendet
3. Fogyassz sok folyadékot
4. Koffeintartalmú italok (kávé, tea, stb.) korlátozása
5. Forduljon orvosához, hogy megtudja, tüneteit bizonyos gyógyszerek okozzák-e.

Megelőzés:

• tökéletes kézhigiénia
• ivóvíz
• a konyhai felületek rendszeres fertőtlenítése
• ételmosás
• az élelmiszerek megfelelő hőkezelése